by Martin Morris | 20 Ene, 2022 | Articulos
Me frustra muchísimo cuando las personas que se animan a probar yoga tienen una mala experiencia que les hace pensar dos veces antes de volver a probarlo. En casi todos los casos, la mala experiencia es debido a que no conocían estas 5 claves que voy a explicar acá...
by Martin Morris | 16 Ene, 2022 | Articulos
Cómo profesor y dueño de una escuela de yoga, algo que siempre me ha retado es lograr que todos los estudiantes, incluyendo los que llevan años en la práctica, realicen las posturas con la mejor técnica posible, para así lograr los mayores resultados. Hasta la...
by Martin Morris | 13 Ene, 2022 | Articulos
Hoy en día el yoga está en auge y más y más personas están descubriendo los beneficios del yoga para el cuerpo y la mente. Sin embargo, muchas personas siguen con resistencias para probar el yoga debido a las ideas equivocadas que tienen en sus cabezas sobre “lo que...
by Martin Morris | 12 Ago, 2021 | Articulos
¿Estás preocupado o ansioso? ¿Quieres tener más control sobre tus pensamientos? Hoy te enseñaré a sentir agradecimiento y tranquilidad sin importar que situación de vida estás viviendo en este momento. Cuando te sientes verdaderamente agradecido no es posible...
by Martin Morris | 2 Ago, 2021 | Articulos
Si llegaste hasta aquí, lo más seguro es que estés recorriendo la red para buscar clases de yoga online gratis y no tienes certeza de qué tipo de yoga practicar, o por dónde comenzar. Por eso decidimos revisar varios canales y diseñar esta lista para que puedas...
by Martin Morris | 16 Jun, 2021 | Articulos
4 verdades sobre el Yoga que te cambiarán la vida (y sus mitos hasta hoy) Espero que esta información te brinde las herramientas para tomar una decisión informada y te ayuden a alcanzar tus objetivos mientras comienzas o profundizas en tu práctica de yoga. Si tienes...
